この週末は

日本赤十字社が開催している
健康生活支援講習
にやってまいりました。

高齢者が健康に自立して生活できるように
支援するための知識と技術を習っています。

以前受講した救急救命法の兄弟分講習なのですが
こういうのを知っておこうと思ったのは、
高齢者の生活支援が、だんだん身近になって
きたからかも知れません。

家の中の事故を防いだり、対処をしたり
高齢者じゃなくても知っておくべきではないかと
思われます。


一番刺さるのは、自立というと、自分で何でも
できることと考えがちだが、そうではなくて
適切に助けを借りて、道具を使って、自分の
意志で生活できること。
なんだそう。

手伝って!　ありがとう!


まだまだ講習頑張ります〜。