体験レッスン [若返り]
昨日、人間ドックが終わってからジムに行き、
パーソナルトレーニングの体験をしました。
確かに、一人でやるのと違って効果絶大だったのですが、
これを言い換えると今日はバリバリの筋肉痛です。
なんだか動きがロボコンみたいです。
体験に留めておくべきか。
パーソナルトレーニングの体験をしました。
確かに、一人でやるのと違って効果絶大だったのですが、
これを言い換えると今日はバリバリの筋肉痛です。
なんだか動きがロボコンみたいです。
体験に留めておくべきか。
2012-11-16 23:08
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