クリスマスその1

人間ドックをランドマークタワーの中のクリニックで受けるものですから、
ドックの後のランチはいつもランドマークプラザ。
今年も巨大ツリーにおめもじして来ました。

束の間のマッタリ時間です。

かなの練習

往々にして、書道の練習は地味。


しるこ しるこ しるこ しるこ
みかん みかん みかん みかん
りんご りんご りんご りんご
。。。


あー、うまく書けん!!!


中年オバハン、ひらがな書くのに必死です。

歌いたくなる～♪

昨晩は教会でのチャリティーコンサート。

キャロルの祭典を歌うというので行ってきました。
むかーし、この曲を女声3部で歌ったことが
ありましたが、今回は混声。伴奏はハープ。

ずっと聴いていたい感覚でした。


他にも聖歌盛りだくさんのコンサート。
クリスマス気分盛り上がります。

ヤバい。歌いたい心がくすぐられる。。。

なぁんだか

葉牡丹
スターチス
エニシダ

もう、参加自体が遅くなってしまったので
お花を受け取って退散しようとしましたが
先生のご厚意で生けさせていただきました。

しかし、それまでの仕事の疲れで頭回らず、
お花生けるより、早く帰って寝たい感じで
実はあまり楽しめませんでした。


こんなのは部活始めて以来、
初めてかもしれない。



先生、すまん。。。本当に。

出直します

実は、毎日腹筋チャレンジ、
15日目にして腰痛を迎え、お休み
してしまいました。

あっちゃー。珍しく3日以上続いたのに。



3日ほど休んで、今度こそ!!

また、1日目から再開しました。
そのうち腹筋割ってやります!

続けようと思ったら、もっと
ストレッチなどケアすることも必要。
今回の教訓です。


ただじゃ起きない。

この週末は湘南国際マラソンじゃなくて

例年ですと、この週末は
湘南国際マラソンのお手伝いをしています！と
報告しているところですが、今年はマラソンではなく
別の活動をしていました。


神奈川県のライトセンターという施設で、視覚障害の方を
支援するためのボランティア入門講座を2日間受けてきました。
先の点字の読み方も、ほんのさわりですが、教わってきました。
誘導のしかたとか、こういうことが不便だとか、
自立のための手助けとは、とか、経験ないから
気がついていなかったへぇ!!をたくさん教わりました。


マラソンの会場でもほぼ必ず視覚障害の選手が
いたりして、誘導してくださいなどと言われるのですが、
どうしたらよいのかが分からなくて、いつも後から、
「あれで良かったのかなあ?」とモヤモヤしていました。

ドンと任せて!!ほどではないですが、今度からは
はいはいと気軽にお手伝いできそうです。

どこかでお役に立てますように。

一昨日初めて知ったこと

アヲハタジャムの瓶には点字が打ってあって、
「あぁ、瓶じゃ中身が分からないから、説明しているのね。
親切だわぁ。」と思っていたが、あれは、全部「アヲハタ」
と打ってあるので、イチゴジャムなんだか、ブルーベリージャム
なんだか、マーマレードなんだか、わからないのだそうです。



まじか。

点字の読み方教わったから今度確認してみよう。